经常失眠是怎么办?经常失眠是怎么回事?失眠是无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),祖国医学又称其为“不寐”、“不得眠”、“不得卧”、“目不瞑”，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。[详情]
一般导致男性失眠的原因是由于事业压力大，工作繁重等因素。其实男性更年期失眠比女性更年期还要严重的多，当男性在进入更年期后，有九成以上的患者会出现失眠… ... [详细]
对于一般人来说睡眠可能没有什么难的，倒头就能睡，但是对于失眠患者来说，睡眠却是很奢侈的事了，很多失眠患者饱受着失眠的痛苦，严重影响了患者第二天的心情… ... [详细]
有一些准妈妈在怀孕期间常常做恶梦，醒来后出现头痛、恶心、头晕、疲倦等症状，这些都有可能成为失眠的原因，这对胎儿的影响也是很大的，一但出现类似的情况，… ... [详细]
失眠对人的危害是很大的，如果长期失眠的话，就有可能导致多种疾病的发生。有一项调查表明，失眠可引起90多种疾病，所以一定要对失眠有一个深入的了解，下面就… ... [详细]
对于一些人来说，能够有一个好的睡眠是一件很幸福的事，这主要是因为现在失眠的人太多了，目前，导致失眠的原因有很多，比如工作的压力等等，那么多人为什么会… ... [详细]
为了又更好地升迁机会，白领由于太过忙于工作而搁置的感情问题，同时现在许多年轻白领加上沉重的车贷房贷，导致她们身上背负着太大的压力和紧张情绪。失眠症和… ... [详细]
失眠现象已经成了非常常见的事了，大家对此也有一定的了解，那么在日常生活中有哪些事项大家了解多少?今天我院精神科专家为大家介绍下失眠症患者的日常注意事… ... [详细]
我院精神科专家根据问题做了一下回答：失眠主要分为一次性失眠、短期性失眠、慢性失眠等几种类型。失眠的种类不同，引起失眠的原因也是不尽相同的。 ... [详细]
夏天由于气温高，天气炎热，这也影响了人的心情，人的情绪也就更容易受到波动，也更容易正在人群中引发烦躁导致失眠。下面就简单介绍一下夏天失眠的原因。 ... [详细]
很多人因为工作压力大导致失眠，其实除此之外，引起失眠的原因还有很多，失眠极大的影响了人们正常的生活，给工作和学习带来了不便，因此，了解失眠的原因相当… ... [详细]
