每天晚上失眠多梦怎么办?每天晚上失眠多梦怎么办?临床将慢性失眠分为原发性失眠和继发性失眠。原发性失眠：是一种无法解释的、长期或终生存在的频繁的睡眠中断、短睡伴日间疲劳、紧张、压抑和困倦。除外其他内在原因和环境干扰的因素，部分患者可能有失眠的家族史。病因不详但最多渐渐慢性精神心理失眠。继发性失眠：由疼痛、咳嗽、呼吸困难、夜…[详情]
本文将针对睡眠障碍疾病进行讲解。介绍《饮食不当容易发生睡眠障碍》的详细内容，已便于患有“睡眠障碍”患者，在日常生活和“睡眠障碍”疾病治疗的过程中多加… ... [详细]
随着现代社会，生活节奏的加快，竞争压力的增加，导致失眠症的发病率也在增加，我们都知道失眠症的危害，那么痛不欲生的失眠症应该如何预防呢？下面就由我们我… ... [详细]
失眠的原因是有很多原因造成的，其中主要原因还是由于压力过大，晚上精神不能得到很好的放松导致的失眠的产生，长此以往失眠症也会悄悄来临，那么怎么预防失眠… ... [详细]
现代社会竞争压力这么大，失眠已经成了非常易见的现象，那么怎么调节呢？其实我们可以从饮食下手，下面就由我们995健康网的权威精神科专家来为大家简单介绍一… ... [详细]
由于我们的生活压力越来越大，白天很多事儿放不下，到了夜晚的睡眠质量会大大下降，那么怎样提高我们的睡眠质量预防失眠症的产生呢？下面我们就跟随995健康网… ... [详细]
失眠对很多人来说并不陌生，大部分人都因半夜睡不着觉，翻来覆去，都有过这种种历吧，睡不着是件非常痛苦的事情。严重者得不到及时治疗会患上失眠症，这是一种… ... [详细]
失眠是现在大多数人常有的症状,随着生活压力的增加，很多人都无法拥有优质的睡眠，那么应该如何预防失眠呢?下面我们来听听专家是怎么说的： ... [详细]
每天晚上失眠多梦怎么办?临床将慢性失眠分为原发性失眠和继发性失眠。原发性失眠：是一种无法解释的、长期或终生存在的频繁的睡眠中断、短睡伴日间疲劳、紧张… ... [详细]
快过年了，很多事情集中在一起，每个人或多或少会紧张、烦躁。本周四起，995网健康诚邀我院神经内科主任肖大夫坐诊995健康网，为广大患者支招，如何应对焦虑、… ... [详细]
家有老人的都知道，上了年纪后，睡眠质量一天不如一天。避免老人失眠，就要提前做好失眠预防措施，可以尝试利用一下刺激控制疗法中的一些理论。刺激控制疗法是… ... [详细]
