教你如何饮食可治疗睡眠障碍本文将针对睡眠障碍疾病进行讲解。介绍《教你如何饮食可治疗睡眠障碍》的详细内容，已便于患有“睡眠障碍”患者，在日常生活和“睡眠障碍”疾病治疗的过程中多加注意。更多《教你如何饮食可治疗睡眠障碍》内容请查看全文... [详情]
经常失眠多梦对身体不好，影响正常的生活，这也是不健康的表现，失眠多梦的治疗方法有很多，如果是暂时性的失眠多梦可以通过一些生活方式进行调节。 ... [详细]
老年人可能由于机体的退化睡眠方法与年轻人不同，睡眠的时间较少，再加上失眠可能身体健康会受到很大的威胁，大家都渴望一个良好的睡眠，那么老人失眠怎么办才… ... [详细]
有的准妈妈可能会出现失眠的情况，这可能是由于心情紧张导致的，也可能是其他原因，这对宝宝的成长发育是不利的。所以产前严重失眠怎么办一直困扰着许多人。这… ... [详细]
长期的失眠就会导致疾病的产生，虽然普通的失眠可能对人的影响不大，但是也会给健康带来很大的危害。如果经常失眠如何治疗呢？下面看看医生是怎样说的。 ... [详细]
失眠与精神活动有很大的关系，人的思维与意识是受精神的支配，偶尔的失眠是可以的，但长期失眠就有问题了中医治疗失眠一般从以下三个方面着手 ... [详细]
失眠常表现为入睡困难，睡后易惊醒，长此以往精神就会更加的紧张，恶性循环，重了失眠症的病情不说，还严重的影响了生活的质量。在此我们给出自我调解的几种方… ... [详细]
有的人有午睡的习惯，而且是一睡就睡到自然醒，有午睡的习惯固然好，它可以补足必需的睡眠时间，使躯体得到充分的休息，并对改善脑部血供系统的功能、增强体力、 ... [详细]
很多人都有裸睡的习惯，那裸对治疗失眠有没有效果呢，下面我们就一起看看，裸睡的优缺点 ... [详细]
有的人晚上睡不着觉时，总会喝酒帮助入睡，那这种方法可取吗？酒精真的可以帮助我们睡眠吗，石家庄治疗精神病最好的医院医生指出：借助酒精帮助睡眠是一个不可… ... [详细]
很多人因为各种各样的原因失眠，有的人失眠之后选择中医治疗，有的选择西医治疗其中中医治疗中有针灸治疗法，那采用针灸治疗失眠能否治好？ 针灸治疗疾病具有… ... [详细]
