疾病治疗 疾病常识 疾病护理 疾病预防 精神科专题

抑郁症概述

>> 返回 精神科 首页

文章简介:抑郁症是常见的精神疾病,也经常听到或看到有这样的人,以思维迟缓、情感低落、言语较少、动作缓慢为典型症状。抑郁的发生带给患者生活及工作上很大困扰,带给家庭沉重的负担,为了避免抑郁症恶化或者再次发生

抑郁症是常见的精神疾病,也经常听到或看到有这样的人,以思维迟缓、情感低落、言语较少、动作缓慢为典型症状。抑郁的发生带给患者生活及工作上很大困扰,带给家庭沉重的负担,为了避免抑郁症恶化或者再次发生,大家要了解抑郁的一些知识,下面我们一起来看看抑郁症的相关介绍吧!

抑郁症概述

抑郁症的症状有哪些?

1、筋疲力尽

一贯勤勉的人会变得异常懒散,对像平时洗漱、穿衣、打扫卫生等生活小事也感到十分困难,力不从心。要说抑郁症有什么症状能够让旁人明显觉察,应该就是这一点了。

2、兴趣丧失

这是抑郁病人最为常见的症状之一。一般表现为丧失既往生活、工作的热忱和乐趣,对任何事都失去兴趣。常闭门独居,疏远亲友,社会交往减少等。

3、心情糟糕

抑郁症有什么症状,从一个人的面部表情就可以看出来,也就是情绪不好。抑郁症病人会感觉忧伤、悲观、绝望、心情沉重,生活没意思,郁郁寡欢,度日如年,甚至会想一死解脱。

4、自卑自罪

抑郁症病人往往会以批判、消极和否定的态度看待自己,把自己说得一无是处。并伴有强烈的自责、内疚、无价值感、无助感,严重时还可出现自罪、疑病观念。

5、躯体感知

除了心态上出现问题,抑郁病人在躯体上也常有食欲减退、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等症状。

6、思维涣散

受抑郁情境困扰,患者普遍会出现睡眠不足、注意力、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓,但也有病人表现为不安、焦虑、紧张和激越。

抑郁症如何护理?

1、掌握病情好转的特征

一般患有抑郁症的患者,只要是病情好转,一般大致分为三个过程,首先是睡眠、饮食好,思维改善;其次是动作逐渐增多;最后是情绪改善。若饮食睡眠差,体重不增,说明病情尚未改善,这时出现的动作增多或情绪好,则可能是假象。

2、做好心理护理

一旦患有抑郁症,患者在患病期间肯定会有明显的情绪差、悲观自责的症状特征的,往往会对一些事物缺乏信心,他们非常希望获得他人的心理支持。因此家属就应多与病人接触交谈、给予鼓励支持,帮助他们树立信心,积极疏导其消极情绪;对其病态言行,家属要耐心加以解释说服,尽量满足其合理要求。

3、生活护理

一旦患有抑郁症,患者的饮食睡眠质量肯定会下降,所以我们就应当在平时注意调整饮食,多做一些患者平时喜欢吃的食物,保证患者有一个安静、舒适的休息环境。对于一些病情轻的人,可鼓励其参加愉快轻松的活动,培养生活情趣,分散其注意力以缓解病情。

4、督促服药

家属在抑郁症患者治疗疾病期间不仅仅要督促患者服药,同时也要密切注意患者对药物的不良反应.抑郁症患者经常需要长期维持用苭,以巩固疗效,防止复发.如果没有发现特殊的情况,绝对不能自行停药药或对药量及药物的成分随意删减。

抑郁症如何预防?

1、抑郁症的预防还应自觉学习心理卫生知识。可通过心理卫生课或讲座,通过阅读心理卫生书刊等途径接受心理卫生教育,并把知识运用于自己的生活、学习、工作中去。提高自己的耐受挫折的能力,努力保持心理健康,从而能很好的预防抑郁症。

2、及时寻求心理咨询帮助。除了重视自我调节外,还应积极取得家庭、学校和社会的支持,争取亲朋好友的帮助,心理负荷较重,自己不易调节时,应及时寻求心理咨询的帮助。这就是抑郁症的预防方法。

3、积极参加各类实践活动。锻炼自己,提高心理承受能力,丰富经验,从而促进心理健康。预防抑郁症还应加强体育锻炼,增强意志力,培养良好的生活习惯,丰富业余文化生活等。

4、增强自我心理调节。自我心理调节包括调整认知结构,完善自我意识,塑造健全人格,抑郁症的预防还要学会情绪控制,提高适应能力,掌握自我调节的方法,例如:写日记、倾诉、运动、转移等。

抑郁症要怎么治疗?

中医上治疗抑郁症的原则如下:

1、纯天然中药治疗

中医对抑郁症的治疗讲究采用纯天然的中药疗法,此类药物的提纯度高,不仅可达到良好的吸收作用,还能起到不反复发作的持久药效。

2、个体化针对性治疗

中医治疗抑郁症往往可打破传统模式,采取辨证灵活的方式,以整体化辨证、个体化针对性治疗为原则,根据患者的病情选择合适的药物,既可以直达病灶,缓解病症,又可以扶正固本,达到根本性治愈的目的。

3、标本兼治

中医治疗抑郁症重点在于标本兼治,以治病求本的治疗方针,消除病因,全方位进行脏腑功能的调理。其治疗的机制在于通过神经递质的双向调节,达到营养脑神经、修复损伤神经、改善脑神经失调状态的目的,提高机体血液的含氧量,对肺循环起到一定的促进作用,增强患者的抵抗力,有效治疗抑郁症。

以上是关于抑郁症的相关介绍,相信大家也有一定了解了,如果身边有抑郁症患者或者自己有抑郁的情况还需要及时治疗,防止病情加重,给生活带来更多不便,如果大家还有疑问,可以咨询在线专家,他们会详细解答的。

(责任编辑:编辑102)

“抑郁症概述”相关的专题
  • 没有相关搜索结果!

首页 神经内科 肾病科 精神科 美容科 健康医苑 健康资讯 健康养生 健康专题 健康咨询

(Copyright © 2000-2013 www.995jk.com All rights reserved 健康网版权所有,未经授权请勿转载)

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据 冀ICP备14012811号