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治疗失眠抑郁症的药膳食谱

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文章简介:很多患有失眠抑郁的患者往往是因为工作压力大和快节奏的生活导致的,关于失眠抑郁症怎么治,通常在临床治疗上会施以药物疗法、心理疗法等措施。我院蜂疗医

很多患有失眠抑郁的患者往往是因为工作压力大和快节奏的生活导致的,关于失眠抑郁症怎么治,通常在临床治疗上会施以药物疗法、心理疗法等措施。我院专家为烦恼失眠抑郁症患者介绍两款药膳美食,辅助治疗。

【玫瑰羊心】

做法:羊心1个,红花6克,玫瑰花9克,食盐适量。将羊心切片,放入小砂锅内,加清水适量,放入玫瑰花、红花同煮,煮约15分钟,浓缩收汤。将羊心串成串,蘸上玫瑰、红花汤汁,在火上反复翻烤至羊心熟透,撒上少许食盐,即可食用。

功效:本品可辅助防治因季节改变而引起的抑郁、心悸、失眠、胸闷不舒等症状。

【香蕉豆浆饮】

做法:香蕉1个去皮,捣烂后加入适量熟豆浆,即可饮用。每日1~2次。

功效:香蕉有助于增加人脑内5-羟色胺的含量,食后可使人精神振奋,心情愉快。豆制品中则含有植物雌激素和微量元素钙,有助于安定人的情绪。

无论是食疗、自我调节,面对症状严重的失眠抑郁症都是辅助措施,对于症状明显、已经严重干扰到患者正常工作和生活的失眠抑郁症,只有系统规范的药物治疗、心理治疗方法,才是有效消除患者失眠症状和抑郁症状的最佳选择。

温馨提示:通过以上内容的介绍,希望能给您带来帮助,如果您想了解更多抑郁症的治疗方法请咨询我们在线专家,我们医院开通了全国爱心救助信息咨询平台,我们会尽全力为您解答,帮助患者尽快解除抑郁症的困扰,重新走向健康舒心的幸福生活!患有抑郁症是一定要早治疗,并选择正确抑郁症的治疗方法和治疗抑郁症最好的医院

 

(责任编辑:昶辂)

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