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婚前恐惧症的症状

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文章简介:婚前恐惧症的症状有哪些?现代社会,有很多人患有婚前恐惧症,在临床上多会出现焦虑,抑郁,烦躁,心烦等症状表现,婚姻是一种比较神圣的事情,所以人们要积极克服婚前恐惧症。

婚前恐惧症的症状有哪些?现代社会,有很多人患有婚前恐惧症,在临床上多会出现焦虑,抑郁,烦躁,心烦等症状表现,婚姻是一种比较神圣的事情,所以人们要积极克服婚前恐惧症。

对于将要步入婚姻殿堂的人来说,婚前恐惧症的预防是很重要的,对于婚前恐惧症要做到早发现早治疗,而婚前恐惧症症状都有哪些,患者提早发现症状有利于病情的治疗。

婚前恐惧症症状有哪些:

即将结婚的人,都明白从此之后两人的关系会发生质的变化。恋爱是自由的,想什么时候见面就什么时候见面,而婚后则天天在一起。恋爱期间,心情不好时可以取消约会,自己想干什么就干什么。而婚后则不然,即使心情不好,也必须上班、挣钱养家,回家后还得做饭、买菜、洗碗洗衣服、教育孩子。人们结婚是为了满足情感需要、性需要、安定的需要及传宗接代的需要等。结婚是一种契约,从此两人都要做其应做的事,承担责任,尽义务,自然也要付出一定的代价。

正是由于上述婚前婚后所面临的角度转换,生活方式的反差,致使一部分人即将步入婚姻殿堂时,对自己的未来人生状况产生一种捉摸不定、莫名其妙的忧虑。

一般而言,下面几种人容易产生过度的婚前焦虑:

没有责任感和责任能力的人。那些个性不成熟、依赖性强、生活能力差的男女,对即将到来的婚姻生活,容易产生紧张焦虑感。心理学认为,履行婚姻生活的人必须有相当的成熟程度和责任感,需要有一定的理性思考和应付生活的能力。而那些一味依赖他人,为人处世完全听任感情诱导的人,往往留恋不被期待履行责任的恋爱期,而对进入婚姻期产生焦虑。

对婚姻矛盾和冲突过度忧虑者。在精神和感情上,总有些人属于敏感型的。他们对婚姻生活可能出现的矛盾冲突提前忧虑起来,这部分人或受到父母婚姻不和阴影的影响,或是看到周围婚姻破裂的实例,或者早已耳濡目染了“婚姻是爱情的坟墓”的说法,因而产生了一种“好花不常开,好景不常在”的婚前忧虑。

对婚前自由生活过于“适应”者,这类人已习惯于自由自在地生活,他们担心一旦结婚,会丧失自己的独立性、自由度,缩小甚至封闭自己的社交圈子,因而对可能压抑他们目前多种心理欲求的婚姻,不自觉地产生一种恐惧感。

对于将步入婚姻殿堂感到忧虑的人,最好给自己留有一段充分的时间,来进行适当的心理调整。包括明确自己的忧虑所在,根据问题选择应对的策略。可以听新婚辅导讲座或看看此类书籍,也可以学习掌握一些具体的生活技能,与恋人之间多沟通,尤其是婚后生活的安排和设想。当忧虑者着手应付和改变,而不是仅仅陷于忧虑无助时,情绪状态才有可能改变。

据我院介绍,婚前恐惧症状第一次出现是在谈婚论嫁阶段,主要是对婚姻持久性的怀疑和恐惧。这种恐惧一是来源于社会舆论对婚姻生活的负面“宣传”,以及一些媒体对各种婚姻问题剖析过多地“暴露”了婚姻的阴暗面,使有“结婚意向”的人感到一种无形的压力,以致产生对婚后生活“走向”过分忧虑和对婚姻失败的恐惧;另一个原因是,一方对另一方某些方面不是很满意,或对对方某些缺点在成家后能否改变、自己能不能适应等心存疑虑。

婚前恐惧症第二次出现是在结婚的前一个月或前一个星期出现的恐惧、紧张、焦虑等“症状”。与第一阶段不同的是,这时产生“恐婚”的原因是对婚后生活困难程度的“扩大”。

假如出现了婚前恐惧症状该怎么办呢?这时,准新人们首先应做好心理准备。

摆脱对新生活的幻想,期望不可过高

如果对婚后生活期望过高,而现实生活又并非如此时,就会感到大失所望,产生不必要的心理负担。

做好适应新生活的心理准备

有些年轻人在婚前想得很少、很天真,认为结婚就是与自己最心爱的人生活在一起,肯定会无忧无虑,幸福美满。这可错了,因为,在你心爱的人身后还有一大堆他(她)的亲人、朋友和同事。因此有必要在婚前就主动地创造条件去认识和熟悉那些应该认识的人,这样就会使婚后不再感到那么突然和紧张。

增进双方了解,加深感情和理解

男女双方进一步加强相互间的了解,加深感情和理解,使恋人之间的感情达到成熟。这是最重要的心理准备。如果这项准备不充分,其它准备再齐全、再完美,也不能保障婚烟的美满。

结婚前的这些心理准备很重要,假如没有做好这些心理准备,结婚前出现婚前恐惧症状,就要想办法及时排解。如需心理专家帮助克服婚前恐惧症,则可在线咨询本站专家。

上述简单介绍了什么是婚前恐惧症症状的表现,一旦患有婚前恐惧症,患者要及时进行诊断,治疗,关键还是自身的调节,保持乐观的心态,明确的面对此病,心理上不要有过大的压力负担。

(责任编辑:王程远)

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