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压力大须小心焦虑症带来危害

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文章简介:焦虑症的患者以年轻的上班族、中学生居多,发病主因均来自工作、学习压力等外在因素,病情严重的甚至有自杀倾向。由此可见,焦虑症会严重影响我们的健康。

由于工作生活压力越来越大,患上抑郁症和焦虑症的精神疾病患者近年来呈年轻化趋势,成为影响青年群体精神健康的一大威胁。这类疾病的患者以年轻的上班族、中学生居多,发病主因均来自工作、学习压力等外在因素,病情严重的甚至有自杀倾向。由此可见,焦虑症会严重影响我们的健康。那么焦虑症的具体危害还有哪些呢?下面小编为大家简单的介绍一下。

急性焦虑症不但严重危害身心健康,而且伴随着焦虑必然会出现注意力无法集中、精力减退,思维混乱、理不出头绪、静不下心等,引起工作效率的明显下降。严重的,还可能出现身体不适,例如手脚出汗、胸闷、动不动就想小便等。

1、睡眠障碍:常与焦虑情绪伴发,或恶梦频繁,或易惊醒。有的患者夜间鼾声大作,醒后自感彻夜不寐,缺乏睡眠感。

2、情绪焦虑:具有特征性的是急性焦虑发作。患者突然感到心悸、心慌、喉部梗塞、呼吸困难、透不过了气来、头晕、无力,并伴有紧张、恐惧和濒死感,或感到控制不了自己,即将精神失常,甚至惊叫、呼救。有的发病时呼吸迫促,呈过度换气状态,发作过后有的迅速恢复常态,有的则惴惴不安,担心再发。反复发作者可数日。数周或数月一次。发作频繁者可一日数次,以至患者不敢起床活动。

3、焦虑或坐立不安:焦虑可以引起缺乏耐心和愤怒,并且既使是低度的压力,也使人难以应付。

4、难以集中精力和正常思维。

5、疲乏或浑身无力。

6、往往会出现自杀念头。

7、危害健康的症状表现有:连续头晕或暂时失去记忆、直肠出血、脉搏加速、手掌冒汗、慢性背痛、颈痛、慢性或严重头痛、颤抖、荨麻疹、情绪过度紧张无法承受、失眠等症状。

以上有关焦虑症的危害,相信大家已经有所了解了。焦虑症的发生,是不可忽视的问题。其关系到我们的身心健康,请大家关心自己的身体,如有不良症状,请及时就医治疗。为自己、为家人减轻心理负担,健康快乐生活。

(责任编辑:星月)

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